皮膚トラブルを防ぐには?

日焼け対策や虫刺されを防ぐには露出させないことが一番です。

そして日焼け止めクリームや帽子、日傘の利用で紫外線対策をとることは勿論ですが、体を清潔に保つことが最も大切です。

シャワーや入浴は、汗によるベタつきを取り除くだけでなく、皮膚を清潔にすることが、感染症を防ぐうえでとても重要なのです。
だからといって肌をゴシゴ強い力でこすると、紫外線からのバリアーである皮膚の角質まで傷つけてしまうので注意が必要です。

皮膚トラブルを起こしてしまったら
かゆみの場合は、とにかく「かかない」こと。

かくことで一時的にかゆみは治まりますが、それは患部を麻痺させただけ。

かくことは皮膚を確実に傷つけるので炎症を悪化させるだけです。

そのため患部を軟膏で塗りガーゼで保護して拡大を防ぎます。

かゆみがひどい、あるいは薬を塗っても回復しないようであれば、早めに皮膚科を受診しましょう。

虫刺されでは、目に見えない微細な毒針が刺さっている可能性が高いので、先ず冷水で洗い流して冷やし、ステロイド系の外用剤を塗布します。

かぶれは「湿疹」や「皮膚炎」の一種で、アレルギー反応によるケースもあります。

正しい治療方法を見つけるためには原因を知ることが大切で、早い回復や再発を防ぐことにつながります。

皮膚科を受診して診断・治療を受けましょう。

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